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Pierde peso en 30 días - adelgaza gratis y en casa

 

Perder peso en 30 días se ha diseñado para perder peso de una forma rápida y segura. No solo dispone de entrenamientos sistemáticos, sino que también cuenta con planes de dieta. Se ha demostrado científicamente que ayuda a mejorar la salud y la forma física. Tus datos de ejercicios y calorías pueden sincronizarse con Google Fit. Cíñete al programa y tu cuerpo será más hermoso que nunca antes de que te des cuenta. 

Con animaciones y guías en vídeo, podrás asegurarte de que adoptas la posición correcta en cada ejercicio. No hace falta ningún equipo, así que puedes hacer los ejercicios con facilidad en casa o en cualquier otro sitio cuando más te convenga. 

Puedes realizar un seguimiento de tu progreso de pérdida de peso y contar las calorías con precisión. También puedes fijarte objetivos para motivarte. Dado que la intensidad de los ejercicios aumenta paso a paso, no te olvides de descansar cada tres días para que tu cuerpo pueda ajustarse. 

Características 

- Realiza un seguimiento de tu progreso de pérdida de peso 
- Realiza un seguimiento de las calorías quemadas 
- Planes de dieta baja en calorías 
- Animaciones y guías en vídeo 
- Varios ejercicios 
- Aumenta la dificultad de los ejercicios de forma gradual

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